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LIMON
Para las personas diabéticas el limón es bueno por su bajo contenido en azúcares. Otra propiedad que se le atribuye es la de ser antianémico. Además, es de todos conocido el remedio contra la fiebre que consiste en zumo de limón con agua caliente y miel. El mismo preparado servirá para aliviar la bronquitis. Las anginas se pueden tratar haciendo gargarismos con zumo de limón (unas diez cucharaditas de este cítrico en un vaso de agua). La vitamina C contenida en los cítricos, tomada diariamente, contribuirá, en gran medida, a mantener alejados de nosotros a los virus del resfriado y la gripe. Los deportistas o personas que desarrollan esfuerzos físicos pueden recuperarse del cansancio con zumo de limón.
- Beneficios del limón: Excelente fuente de vitamina C, potasio y en menores cantidades aporta el complejo B, potasio, vitamina E, magnesio, calcio, fósforo, cobre, zinc, hierro, magnesio y es bajo en calorías.
- Es todo un medicamento natural, ayuda contra resfriados, gripas, dolores de garganta, tos, elimina toxinas, alivia el escorbuto, reduce los niveles de colesterol en la sangre, tiene acción antibacteriana y viral, excelente para reforzar el sistema inmunológico ya que potencia la actividad de los glóbulos blancos, es un protector de la membrana mucosa que cubre el estómago además de ser un estimulante para las funciones del páncreas y del hígado y todavía más, es un extraordinario astringente (que produce constricción o sequedad), utilizado en raspones, cortes, y para detener la hemorragia.
Fuente: http://www.every-info.com/limon/limon.htm
