HINOJO
Por lo general en los métodos medicinales que se utiliza siempre el hinojo es hervido durante 5 minutos y filtrado pudiendo utilizar así el líquido con sus propiedades.
Entre sus grandes características nos podremos encontrar con:
- Favorecimiento de la digestión
- Contribución para la expulsión de gases que provocan dolores en el organismo
- Reducción de hinchazón estomacal y flatulencias
- Es utilizado en niños y bebes colocándoles en los biberones algunas gotas para no sólo prevenir problemas y beneficiar el sistema digestivo , sino que además permite estimular el apetito
- Está relacionado además concretamente con la visión , aliviando irritaciones , vista cansada o conjuntivitis .
- Posee importantes cantidades de folatos que intervienen directamente con la producción de anticuerpos tanto como de glóbulos rojos y blancos .
- El potasio se encuentra en gran medida siendo fundamental en el correcto funcionamiento del sistema nervioso , ya sea en la transmisión o generación del mismo como también participa en la regulación de la actividad muscular .
Como puedes ver son muchas las virtudes de esta verdura desconocida en algunas zonas; ahora que sabes, aprovecha todos sus beneficios !
Fuente: http://www.nutricion.pro/08-05-2008/alimentos/propiedades-nutritivas-y-medicinales-del-hinojo
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